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ほったらかしダイエット「福辻式」DVD
女性雑誌や健康雑誌では、連日ダイエット特集で賑わっています。インターネットでも検索をすればダイエットの情報は、それこそ無限に手に入るでしょう。しかし、これだけ情報が充実しているのに、ダイエットに失敗している人が多いのは何故でしょうか？
もちろん、運動と食事制限をやればやせます。しかし、それができないから、続かないから、苦労をしているのです。つまり「なぜやせないのか」ではなく「なぜ続かないのか」と考え方を変えてみましょう。 理想は「飲むだけで」という魔法の薬やサプリメントがあればいいのですが、残念ながらそのようなものはありません。すると、ダイエット法になるのですが
「ダイエット法は簡単でなければ続かない」
そうでないと、相当意思が強い人でないと、続かないのです。ところが「一日５分のストレッチでダイエット！」というダイエット法を挑戦したことがありませんか？しかし、たったの５分といえども、やり始めるとすごく長いと感じませんか？面倒と感じませんか？
たった５分のストレッチでさえも、面白くもない動きを毎日となると面倒なものなのです。エクササイズの類は、最初の数日は希望を持って始めたけど、気が付いたらやっていなかった、という経験がある方が非常に多いのです。例えば、３ヶ月毎日ストレッチやエクササイズを続けたけど、全くやせなかった、という人はいないはずです。効果が出ずに、せいぜい一週間、よくて１ヶ月程度で普通の人は挫折してしまうでしょう。つまり
「毎日やるダイエットは５分ですら続かない」
人間の意思は、あなたが想像している以上に、とてもとても弱いものなのです。
寝ているだけ・・それでも続かない
骨盤まくらダイエットの表紙そこで私は、極力簡単なダイエット法として、バスタオルをぐるぐる巻きにした「骨盤まくら」を背中にしいて、その場で寝ているだけ、というダイエット法を開発しました。
これは、骨盤まくらによって、骨盤が調整され、代謝がアップし、ダイエット効果を狙ったものです。
もちろん、しっかりと毎日５分程度実践すれば、間違いなく効果があると自負している内容です。
ところが
「５分寝ている、というだけでも続かない人が多数いました」
私は気がつきました。５分のエクササイズを毎日継続できる人は、とっくにダイエットに成功しているはずだ。たった５分のエクササイズですら続かないからこそ、やせていないのだ。人間の意思というものは本当に弱いものだ。
そう気がついたのです。
もっと！もっと！簡単なダイエット法を！
キャプチャ画像？私は悩みました。ダイエットをやる以上は、何かしら物理的に体に働きかけなければいけません。整体や鍼灸であれば、寝転がっていれば私が施術しますが、一人でやるにはそうはいきません。まさかロボットを開発する技術はない・・
そこで私はひらめきました！
「これだったら極端に意思が弱い人でも継続できる！」
ストレッチやエクササイズすらやらなくてもいい、極端に意思が弱い人でも継続できる、極力簡単なダイエット法の開発に成功したのです！このダイエットは、以下のような方法です。
「体にあるものを貼るだけで、あとはほったらかし」
というダイエット法の開発に成功したのです。もちろん、エクササイズなどやらなくてもいいですし、運動もしなくていいですし、食事制限も必要ありません。あなたはただ「体に貼るだけ」やることはこれだけで、あとは「ほったらかし」で良いのです。
「体に貼る」という作業は５分程度でできます。毎日５分貼る必要はなく、数日後に張り替えるだけです。
人間の意思は弱いです。たった一日５分のエクササイズですら「毎日」となると継続できません。ですので、ダイエット法というのは、やることは簡単すぎて拍子抜けするくらいで、しかも毎日やらなくても良い方法でないと続かないのです。
経絡！反応点！ツボに働きかける！
針治療あなたは「経絡」「反応点」「ツボ」のすごさをご存知ですか？鍼灸院の施術でも痩身メニューがあります。整体やハリやオイルマッサージなど色々な方法がありますが、最も簡単で最も効果的な手法は、この「経絡」「反応点」「ツボ」を効率的に刺激するための「置き針」という施術です。
体に刺激の少ない置き針を経絡のポイントに刺したままにするだけで、一ヶ月に１?３キロは自然に体重減少するのです。これは、「経絡」「反応点」「ツボ」に針を刺している間はずっと刺激を送り続けているためです。その間は普通に生活しているだけで良いのです。もちろん運動も食事制限もストレッチもエクササイズも、何かをやる必要はありません。
しかし、あなたが針を自分の体に刺すわけにもいきませんし、鍼治療に抵抗がある方がかなり多いのです。そこで、一ヶ月に１?３キロの自然な体重減少の効果が期待できる「置き針」を、自宅でできるように開発したのです。
あぁ「耳つぼ」みたいなやつですか？
耳のピアス勘の良いあなたは、かつて流行した「耳つぼ」を思い浮かべたでしょう。貼っていても違和感がない、アクセサリー風のアイテムも登場しましたね。
しかし、耳つぼは数ミリ間違えただけで、誤って食欲増進してしまうツボを刺激して逆に太ってしまう、ということも起こる可能性があることをご存知でしょうか？「耳つぼをやったら何故か逆に太った」という声を良く聞きます。
しかも、耳つぼはとても狭いエリアに色々なツボが密集していますし、耳の形は個々に違ってわかりにくいですし、うまく鏡を使っても、自分ではなかなか見えにくい場所です。もちろん私はプロですので、どんな形の耳でも、やせるツボの場所は一瞬でわかりますし、１００発１００中、ツボに命中して針をさすことができます。
しかし、素人の方が自分一人で耳つぼをやるには、実は相当難しいのです。耳つぼをやって効果がなかった場合、逆に太ってしまった場合は、やり方がうまくいかなかった可能性が高いです。しかも、耳つぼは全体的なダイエットは可能ですが「部分痩せ」はほぼ不可能です。
貼るだけ！ほったらかしダイエット！開発しました
耳のピアスもちろん、私の鍼灸院で施術を受けるには、それなりの費用がかかりますし、一回でというわけにはいかず、何回か通って頂くことになり、それなりに費用もかさみます。自分で耳つぼを行おうにも、素人では大変難しいものです。
そこで鍼灸院に通うほどの経済的、時間的余裕のない方、針治療などに抵抗のある方、自宅でお金をかけずに自分で何とかしたい方のために、私の長年の施術経験から、素人の方でも気軽に自宅でできる「耳以外の場所」に「針以外のもの」を「貼るだけ」で後は「ほったらかし」というダイエットを開発しました。耳つぼではほぼ不可能な「部分痩せ」も可能にしました。鍼灸院の施術については返金保証がありませんが、今回のエクササイズDVDは期間限定ですが、一年間の返金保証が付属しています。
ダイエット、痩身については、数えきれない方を施術してきた経験から、手に取るようにわかります。あとは、あなたがやるだけです。やることは「貼るだけ」です。
>>>ほったらかしダイエット「福辻式」DVD
これを知っていなければ、ダイエットに失敗するだけではなく健康を害してしまう恐れがあります。ダイエットを始める前の大前提についてお話します。
中でも特に大切な２つの栄養素についてお話するとともに、なぜその２つが特に重要な栄養素なのかという理由をお伝えします。
ダイエット中でも毎日必ず摂取しなければならない栄養素とは？
この栄養素を摂取していなければ、高い確率でダイエットの停滞期を招くでしょう。
ダイエットを始める前に知っておかなければならない大前提です。
これを知っているか知っていないかで成功確率が大きく違ってきます。
一般的にダイエットといえば、１にも２にも「カロリー」「カロリー」とカロリーのことばかりが着目されていますが、それでは決して痩せません。その理由を医学的に解明します。
その理由を「熊の冬眠」を例にお話します。
このお話を聞けば、今までの間違いに驚くとともに納得せざるを得ないでしょう。
その結果、とても効果的に痩せられる訳ですが、誰も説明していないその医学的なメカニズムを分かりやすくお伝えします。
玄米菜食は体に良いと信じている方は絶対に見ておいた方が良いです。
この事実を知って、それでも玄米菜食を選択するのなら、それはあなたの選択の自由です。
一見、十分な栄養を摂取できているように思えても、実は体の中はボロボロという現代だからこそ起きている恐ろしい栄養失調についてお伝えします。
それは、十分な栄養素を摂取できていないことが原因である可能性が高いです。
体を強くするために摂取しなければいけない栄養素について具体的にお教えします。
粗食をすれば健康になれると信じている人は必見の内容です。
何処かの誰かのプロパガンダに惑わされないようにご注意ください。
ダイエットをして「新型栄養失調」や「低アルブミン血症」にならない為に摂取すべき栄養素をすべて具体的にお伝えします。
もしあなたが何でもないところでつまずいたり、以前より力が入りにくいと感じたりするようなことがあれば、これは絶対に知っておいてください。
「お米からではなく、先におかずを食べましょう」と呼びかけている厚生労働省が意図する知られざる真実についてお話します。
見た目の細さや体重よりも体脂肪率を気にする必要があります。
多少の過体重を心配するよりも、体脂肪率を下げる体づくりが大切な理由とは？
「肥満」とは一体どういう状態なのかを正確にお伝えします。
これが分かっていないと、見当違いなダイエットをしてしまう可能性があります。
脂肪が担っている３つの役割についてお話します。
極度に脂肪を落として体調を崩さないようご注意ください。
このメカニズムが分かれば、ダイエットに成功して痩せることは簡単になります。
ダイエットするに当たって、一番大切な理論です。
低カロリーとして知られる米や野菜が、実は脂肪の大きな源になっているという驚くべき事実を医学的に解明します。
余分な糖は、体内のあちこちでいろんな悪さをします。
糖が体内に余った危険な状態について詳細にお伝えします。
動物は、大きく分けると肉食と草食に分けられます。
生態によって必要な栄養素が違ってくることをお分かり頂けます。
有名な「マックガバン・レポート」で語られた内容は、実は、企業献金を集めることが目的だったという知られざる衝撃の事実をリークします。
「マックガバン・レポート」が広まり、今、一番困っているのは当のアメリカです。
アメリカで一体何か起きているのか？その現状をお伝えします。
その昔、人類が飢餓を乗り越えるために必要だった体の仕組みが、飢餓のなくなった現代において万病の元になっている皮肉な事実についてお話します。
これを理解すれば、必要な食品とそうでない食品が明確に分かります。
食べて良いものと悪いもの、これがはっきりすればダイエットは成功します。
炭水化物を食べ過ぎるとこのホルモンが働き、必ず肥満になってしまいます。
糖尿病とも深く関係するホルモンです。
一般的には、人間は雑食動物と言われていますが、実は、人間はライオンに近い肉食動物であるということを、1万年以上前の人間の骨から解明します。
実は、これこそが今世界中に病気が蔓延している根源だという理由を解説します。
体の構造に適した物を食べないと大変なことになってしまうのです。
人間の体の構造は、長い歴史の中で生き残りをかけて作られてきたものです。
人類学的に本来人間が食べるべきものを詳述します。
そんな人類がアフリカを出て世界中へ広がらなければならなかった理由とは？
この歴史的背景から人間の体の仕組みを読み取れます。
健康でいるためには、私たちの先祖の長い歴史を振り返って、本来食べるべきものを食べる必要があります。人類が摂取すべき具体的な食べ物をお伝えします。
北極のエスキモーやアフリカのマサイ族を例に興味深いお話をします。
玄米菜食が良いと思っている方は必見の内容です。
残念ながら今は必ずしもそうとは言えませんが、かつての沖縄はとても健康的でした。
その理由を食べ物の観点からお伝えします。
多くの人が勘違いしていますが、本来、農業は人間が食べる為に始まった訳ではありません。農業の本来の目的が分かれば、必然的に人間が食べるべきものも分かります。
ところがその牛に肉骨粉を与えたらどうなったでしょう？
あまりにも衝撃的だったあのニュースの真相を解明します。
これは、草食動物である牛に起きた病気ですが、同じように人間が同様の原因で病気になる理由を詳しくお話します。
近代的なダイエットは、1860年にイギリスのウィリアム・バンティングから始まっています。
当時、彼がどのようにしてダイエットに成功したのかをお話します。
当時、多くの医者がバンティングに指導したダイエット法について、また、その後名を残すことになるイギリスのハーベイ医師が指導した食事法についてお話します。
これが現代に通ずる低炭水化物ダイエットの始まりであり、当時から炭水化物を食べると肥満になることは分かっていたことの証です。
決して私たちの思いつきで始めたダイエット法ではなく、前述のように古くからの論文やデータを元にして確立されていることをお伝えします。
断糖肉食ダイエットの基本となる４品目について詳しくお話します。
いよいよここから、このダイエット法の真髄をお話します。
食事法中心のダイエットは、常に空腹感との闘いでもありました。
なぜ、このダイエット法は空腹を感じないのかをお伝えします。
このダイエット法は、カロリー計算など面倒なことをする必要はありません。
頭を使うことなく簡単に実践できる理由をお話します。
２ステップで調理が完成する具体的な手順とは？
一人暮らしの若い男性でも毎日料理できる方法です。
肉にもいろいろ種類があります。食べて良い肉と食べてはいけない肉について、例を挙げながら具体的にお伝えします。
一見、同じ牛肉なので大差がないように思われるかもしれませんが、断糖肉食ダイエットで推奨するのは一方のみです。その理由も詳しくお話します。
市販されている食品には原材料の記載が義務付けられています。
避けるべき原材料の見分け方についてその方法を伝授します。
調理に調味料は必須ですが、使ってはいけない調味料もあります。
気を付けなければならない調味料について具体的にお伝えします。
私たちは、糖を断つという意味で「断糖」と呼んでいます。
「断糖」することによって自然に甘いものが欲しくなくなる秘密とは？
その心配は全くありません。なぜ、肉を食べると必要なビタミンをすべて摂取できるのか生物学的な見地からお話します。
野菜や果物は体に良いとされています。しかし、野菜や果物に含まれるビタミンは、実は、非常に不完全なものであることについてお話します。
ビタミンを最も効率よく摂取する食べ方をお教えします。
これを知れば、ビタミン不足を心配する必要はなくなります。
結論からお話すると、全くそのような心配はありません。
むしろ、肉食だからこそ必要なミネラルを十分に摂取できる理由をお伝えします。
ミネラルは土の成分ですが、今日の野菜や果物にはほとんど含まれていません。
なぜ、ミネラルを含んでいないのかを経済的な背景から解説します。
ミネラルの中でもマグネシウムは、約300種類の酵素の働きに不可欠です。
では、マグネシウムを無理なく最も効率よく摂取する方法とは？
結論からお話すると、全くその心配はございません。
その理由を人間が持っている消化酵素という観点から解説します。
実は野菜を食べると便秘やリウマチやガンになったりするのです。
その理由を医学的に分かりやすく説明します。
この答えを聞いたあなたは驚くでしょうが、納得がいくまで解説します。
断糖肉食ダイエットを正しく実践して頂ければ、もちろんその心配はないのですが、プロテインダイエットが危険な理由と合わせて具体的に説明します。
食べ過ぎを引き起こしている恐ろしい調味料についてお話します。
この事実を知るだけでもあなたは肥満から解消される可能性があります。
それは、大きな間違いだということを体の仕組みから医学的に解説します。
もちろん断糖肉食ダイエットでコレステロール値が異常になることはありません。
これは本当によく頂く質問ですが、もちろん問題なく働きますし、糖ではなく体内から作られたエネルギーの方が危険もなく脳にとって効率的な理由を説明します。
その理由を、活性酸素によって身体中の血管がボロボロになり、様々な病気を引き起こすメカニズムにから具体的にお話します。
食べ合わせ、食べ方、食べる量など具体的にお伝えします。
非常にシンプルだからこそ続けていくことが可能です。
今までのダイエットでは考えられないと思いますが、食べて良いものは満腹になるまで食べても決して太りません。美味しいものを好きなだけ食べて痩せられます。
適量を超えて食べ過ぎてしまう糖による恐ろしい中毒症状についてお話します。
この中毒になると高確率で肥満になってしまいます。
断糖肉食ダイエットでは食べられる品目が決まっています。
それらの品目で美味しく食べる方法を伝授します。
お酒は、種類によってOKなものとNGなものがあります。
どんなお酒がOKでどんなお酒がNGなのかを具体的にお教えします。
市販されている清涼飲料水はオススメできませんが、ちょっとした工夫をすることによって断糖肉食ダイエットでも摂取可能な美味しい清涼飲料水の作り方をお教えします。
ダイエットというと間食は我慢するものと思われがちですが、断糖肉食ダイエットではお腹が空いたら間食も夜食もOKです。具体的な間食と夜食についてお伝えします。
ところが、夜食を摂ることは体にとって非常に効率が良いのです。
なぜ夜食は効率が良いのか？どんな夜食が良いのか？いけないのか？をお話します。
自宅ならきちっと断糖肉食ダイエットを守ることは簡単ですが、外出中でも無理なく続けられるコツをお伝えします。
そんな時にダイエット中であることをどんな方からも100％理解してもらえる特別な一言をお教えします。
コンビニを利用できれば、いつでもどこでも鬼に金棒のダイエット法になること間違いなしです。コンビニ活用術を伝授します。
以上は、今回のDVDに収録されている内容のほんの一部です。
DVDには、ダイエットに成功するために必要な要素が、
ひとつも漏れることなく全て含まれています。
これを見れば、100％に近い確率でダイエットに成功して頂けますし、
今の数倍は健康になれるでしょう。
それくらいDVDの内容には自信があります。
>>>【荒木式】断糖肉食ダイエット
えっ☆７日間でモデル脚ＧＥＴ？今までなかった完全プログラム形式でスラリ愛され美脚があなたのものに！
マニュアルの一部分を紹介すると・・・
あなたの脚を、たった7日間で美脚へと変身させる方法とは？
あなたの脚タイプに合った、7日間プログラムの全貌をお伝えします。
7日間、このプログラム通りに脚痩せを行ってください。
すべて、Step by Stepでプログラミングされていますので、
あなたはその順番通りにやるだけ！！
飽きっぽく、何をやるにも続かないあなたも大丈夫。
7日後には、鏡を見るのが楽しみになります。
7日間で美脚へと変身させる、超簡単！たった3つのステップは？
脚やせはこの3つのステップをおさえてさいれば、失敗することはありません。
あなたの脚やせをあっさり成功の道へと導く、単純明快な３つのステップとは？
どんな脚太りタイプでも効果抜群！
脂肪やセルライトにた共通する弱点とは？
脂肪やセルライトの弱点は〇〇！！
どんな脚太りタイプさんでも共通する弱点です。
敵の弱点をつかんでしまえば、勝利は目の前です。
あとは見事な脚線美があなたを待っているだけです＾＾
脂肪太りさん・水太りさん・筋肉太りさんの
タイプ別、3行でわかる☆脚やせ攻略法とは？
3行でわかる、それぞれタイプ別の脚やせ攻略法を大公開します。
これをマスターすることによって、脚やせスピードは加速します。
美脚を手に入れるスピードが2倍になる、
日常生活の4つポイントとは？
普段のしぐさや癖、また過去どんな脚のケアをしていたかによって、
細くなる速度も違ってきます。
あなたには、最速短で脚やせに成功する方法をお伝えします！
脚全体についている、ぷよぷよ脂肪を絞り出す！！
超強力！8分間のマッサージ法とは？
マッサージしながら、脂肪が絞り出されているのがよくわかるので
くせになる人も少なくありません。
脂肪が絞り出されている、という実感がわくことほど嬉しいことはありませんよね＾＾
大きな大きな醜いセルライト大が、
7日でみるみる小さくなっていくその秘密とは？
脚やせのカギとなるのは、やはりセルライトです。
このセルライトが極小になった時、あなたの脚はモデル脚に大変身しているのです。
セルライトがみるみる小さくなっていく感動をあなたにも味わって頂きます。
シャワーを使って簡単にできる、
ふくらはぎをすっきりさせる方法とは？
たった3分で、あなたのふくらはぎをすっきりさせます！
ポイントは最後に〇〇すること。
やり方を間違えると逆効果なので、しっかりポイントを押させて実践してくださいね。
がっちり膨らんだふくらはぎをスマートシシャモへと変身させましょう。
膝にお肉がのってしまう人、必見！
膝のお肉があっさりとれちゃう♪集中攻撃法とは？
膝のお肉は、例えダイエットに成功したとしても、
キレイになくなるものではありません。
でも脂肪は簡単に流れるものです。正しい知識のもとあっさりと流してしまいましょう。
脚が太くなる恐怖の8ステップとは？
脚が太くなる仕組みが分かれば、細くする方法も分かります。
裏を返せば、この8ステップを知らなければ、いつまでたっても脚痩せは成功しません。
脚が太くなる二大要因として知られる冷えとむくみ。
それらが引き起こす恐怖の8ステップをお伝えします。
一刻も早く、脚が太くなるステップから抜け出して、美脚を手に入れましょう！
あなたがどんなに身体の外側を温めても、
身体の中からどんどん冷えを進行させる身近な原因とは？
あなたが毎日のように摂取する〇〇〇〇や〇〇。
これらがあなたの身体を芯から冷やしていきます。
調理に使う〇〇〇〇〇、忙しいあなたが頼りにしている〇〇。
様々な冷えの原因があなたの身近に取り巻いています。
知っているか、知らないか。
この知識だけで、女性の大敵「冷え」の解消へ第一歩です！
重度の‘冷え性’があっという間に改善された！寝る前に2分でできる！
寝転びながらの血流がアップ楽ちんエクササイズ法とは？
「裸足で寝れるようになりました！」
「夏でもホットドリンクから、やっと卒業できました＾＾ｖ」
そんなお喜びの声が絶えない、即効性も抜群の方法をお伝えします。
脚が冷たくて眠れない！そんなあなたを一発で救い、
胃腸の働きまで整えてくれる秘密の飲み物とは？
靴下を履いても、脚が冷たくて眠れない・・・。
そんなあなたの症状を一発で解消し、身体の中から温めてくれる飲み物があります！
腰や腹部の冷えにも効果的。胃腸の働きまで正常化してくれる優れもの。
誰でも簡単に作れる秘密の飲み物レシピを公開します！
「ひざ掛け」は、そのまま脚にかけているだけではダメだった！
「ひざ掛け」と言えば、そのまま脚にかけていませんか？
ちょっと工夫すれば、今までの何倍も冷えをシャットアウトすることができます。
オフィスが寒い！と嘆くあなた、必見です。
立ち仕事で身体を温めることができないあなたが、
いつどんなときでも簡単にできる冷え対策とは？
立ちっぱなしでひざ掛けをかけることもできない！
そんなあなたでも、誰でもいつでも持っているあるものを使って、簡単に身体を
温めることができます。
ちょっとした隙間時間に、あなたの身体をケアしてあげてくださいね。
むくみ脚さん必見☆
脚を組むだけでできる、パンパンむくみ脚とサヨナラする方法とは？
オフィスでも、テレビを見ながらでもできちゃう方法です。 こちらも即効性があるので、リンパの流れを実感してくださいね。
意外なものがむくみも原因に・・・
87％の女性が良かれと思ってやっている習慣とは？
むくみの原因は意外なところに潜んでいます。
良かれと思ってやっていることが、脚の太さを増長させてしまっているほど
悲しいことはありません。
むくみを一発解消！その秘密の方法とは？
むくみ解消の秘訣は、すごく簡単なことなんです！
セルライト退治にもつながる一石二鳥の方法をお伝えします。
内もものたるみをなくしたい人、必見！
憧れのツンと上向きヒップの作り方とは？
筋力トレーニングの必要はありません。
辛く苦しい思いをせずに、憧れのツンと上向きヒップを作ってしまいましょう。
身体中に潜む老廃物の渋滞！わずか数分で解消する方法とは？
たった数分で、老廃物の排出やデトックス作用があり、効果が目に見えて
分かる方法を全てお伝えします。
小顔、美肌、シミ・シワ解消、保湿効果まである優れもの！
毎日の生活に取り入れて、脚も肌もキレイにしましょう。
やれば良いってもんじゃない！
雑誌やテレビなんかでよく聞くマッサージは
やり方を間違えると肌がたるんでしまいます！
マッサージはゴリゴリやればいいというものではありません。
誤った方法で行うと、肌のたるみがひどくなって、美脚から遠ざかる結果に・・・。
脚太りタイプ別に、そのやり方やポイントを解説しました。
細いだけでなく、美しい脚を手に入れるためにも、しっかり頭に叩き込んでください！
ずぼらさんでも簡単に続けられる「ながらやせ」。
いつも通りの生活で、あっという間に脚痩せしてしまう方法とは？
あらためて時間を取ってマッサージするのは面倒・・・。
そんなずぼらさんでも簡単に日々の生活に取り入れられる方法をお伝えします。
〇〇しながら、何気ない動作のついでにやってみてくださいね。
他にも、簡単に脚痩せ生活を続けられる秘訣を全て公開！
脚痩せ癖のある生活の秘密がここにあります。
マッサージ効果を劇的にあげる一石四鳥の簡単テクニックとは？
たるみ予防、サイズダウン、血液循環の促進、そして、余分なお肉が重力に負けて
下がらないようにする簡単テクニックをお伝えします！
マッサージ後の、筋肉がほぐれ、老廃物を排出しやすくなった身体を維持するためには
欠かせません！
「すぐ眠れる」「ぐっすり眠れる」「すっきり目覚める」
質の良い睡眠も美脚の味方です。
たった4つのポイントを押さえて、寝ている時間さえも美脚の味方にしてしまいましょう。
美脚を永遠のものにするたった一つの簡単ポイント。
美脚を維持するポイントはなんだと思いますか？
「冷え」や「むくみ」を予防する、適度な筋肉をつける・・・ではありません。
もちろん、それらも重要ですが、もっともっと基本的で大切なことがあります。
たった今から始められる、脚痩せ、そして美脚維持方法をお伝えします。
ちょっとしたしぐさで脚を細く見せる簡単ポイントとは？
座るときに、たった3つのポイントを意識するだけで脚が細く見えます。
細く見えるだけでなく、脚を長く、そして優雅に見せる効果も！
日ごろ意識していないポイントを押さえて、美脚ラインを作り出しましょう。
脚が細くなった後は1日5分でじゅうぶんです。
「足が細くなった後も、1日17分のマッサージを続けないとダメなんじゃ・・・」
ご安心ください。
細くなった足をキープするには1日5分でじゅぶんです。
忙しいあなたでも、難なくこなせるメニューを伝授いたします。
以上のことを知れば、
あなたが今までコンプレックスを抱いていた
脚は自然に細くなり、 なにもしなくても
そのモデル美脚をキープできるようになります。
もう、「似合わないから・・・」と着たい洋服をあきらめる必要はありません。
何より、自分に自信ができ、人生が大きく変わることもあるでしょう。
想像してみて下さい。
雑誌を華やかに飾るモデルのような脚線美を手に入れた自分を・・・
脚のコンプレックスが無くなったことで、恋愛・仕事・人間関係が
思いのままにうまくいっていくのを・・
脚線美を手に入れた自分のイメージ
どんなに頑張っても脚だけは痩せない人、
痩せたものの時間がたてばすぐにもとの太さに戻ってしまう人、
みるみる痩せて、永遠のモデル美脚を手に入れる人。
その違いは、上でお伝えした方法を知っているか、知らないか。
それだけの違いだったのです。
自然とそういう風にしている人は、
本当にキレイな脚をされています。
つまり、知識さえあれば、
モデル美脚は、誰にでも手に入れられるということなのです。
あなたも2日後、3日後と実践していくうちに、
自然と、「あれ、細くなってる・・」という実感をするでしょう。
どんなミニスカートも似合ってしまうモデル脚を手に入れると、自信もつきます。
>>>えっ☆７日間でモデル脚ＧＥＴ？今までなかった完全プログラム形式でスラリ愛され美脚があなたのものに！
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実技および講義ビデオは、ご購入者さま専用サイトにて
埋め込み式のオンラインビデオにてご視聴頂けます。
デスクトップ、ノート、タブレットＰＣおよび
スマートフォンでも再生可能となっております。
ビデオの再生が出来ない場合、再生トラブルが起きた際には
サポート事務局までご連絡ください。
即時対応させていただきます。
>>>北島達也のアルティメット ダイエット マスタープログラム
本当に痩せるダイエット方法とは
今まで 6,800人以上が体験し、ホームページ上で行われた公開ダイエットにおいて、実際に痩せることを８０人以上の参加者全員が証明したダイエット法。
その内容の一部を紹介します
痩せる法則で一気痩せ！
これを知らないでダイエットするのは大間違い！
ダイエットにメリハリがつき、モチベーションアップにもつながるだけでなく、無駄な努力をしないためにも知っていなくてはならない、痩せ方に圧倒的な違いのでるダイエットの法則とは？
リバウンドしてしまうのは必然だった！
リバウンドは、起きるべくして起きていたことでしかありません。
誰も教えないリバウンド回避の方法とは？
え！ そんな効果があるの？
こんな物が体に溜まった脂肪を排出してくれるから痩せるなんて！
摂取したカロリーを消費してくれる役目があることを知っているのと知らないのとでは結果に圧倒的な違いが出てきます！
痩せ易い、太り易いを計るバロメーターとは？
あなたが太り易い状態になっていることを簡単に知る方法があります
DLダイエット実行者を観察して分かった、あなたの体が発する太るサインとは？
このサインが発せられていれば、今のあなたは太り易い状態に陥っています。
太りやすい状態になっているのが分かるから体重管理も自在にできます。
カロリーオーバーの原因はこれだった！
これを知っていれば何の苦労もしないで摂取カロリーを減らすことができたのに。
どんなに頑張っても痩せない原因になっていたあるものとは？
食べる量を減らしても痩せない！
決して食べ過ぎている訳ではないのに太ってしまうという人も、いくつかのタイプに分けられることを知っていますか？
当然その対処法にも違いがあるのに、皆が同じダイエット法で痩せようとしています。
それによりモチベーションが保てなくなり、ダイエットをやめてしまう人がどれだけ多いことか？
対処法を間違えてダイエットしても結果は出ません。
今まで一度も痩せたことがない、以前と比べて痩せにくくなったと感じる人は特に、自分が痩せない原因を知り、自分にあった対処法を実行する必要があるんです。あなたが行うべきダイエット方法とは？
痩せるのために必要なのは細胞レベルからの活性化！
ダイエットは体の細胞を活性化させることから始まります。
食べる量を減らしても痩せない人は体の機能に問題があり、どんなに食べる量を減らしても痩せることはありません。
あなたが痩せるために必要な、体の細胞を活性化させる方法をお教えします
代謝を改善するのに絶対必要なもの
代謝の良い人は、摂取したカロリーの全てをエネルギーとして消費できるのですが代謝が悪い人は、摂取したカロリーを消費する能力に問題があります。
その結果、摂取したカロリーの大半を脂肪として蓄え、太ってしまう原因になっているのですが、体の消費能力を高めて代謝を改善する方法をお教えします
脂肪が排出されないから痩せない！
あなたが痩せないのは体内に溜まった脂肪が、いつまでも排出されることなく留まっていることも原因の一つ。
脂肪を長い時間体に留めることなく、すぐに排出することで痩せやすい体を手に入れる方法をお教えします
痩せても代謝が下げらなければリバウンドしない！
誰もが知っている基礎代謝。
痩せると基礎代謝が落ちてしまうことを知っていますか？
８０キロの人が６０キロになると基礎代謝は下がってしまいます。
その理由は、８０キロではなく６０キロの体を支えれば良くなるからという単純な理由。
減った体重分を支えていた筋肉が不要になり、その分の筋肉が減ったことが原因です。
（注：実際には減るのではなく筋繊維が細くなるだけです）
痩せることで必要以上に筋肉が減ってしまった場合は基礎代謝が下がることで痩せにくく、リバウンドしやすい体が出来上がってしまいます。
ダイエットには欠かせない痩せても基礎代謝を下げない方法をお教えします
これを知っているだけで体脂肪は溜まらなくなる！
脂肪には今まで蓄積された脂肪と新たに蓄積されていく脂肪があります。
痩せるためには、新たに脂肪として蓄積されることを阻止したうえで、今まで蓄積された脂肪を減らす必要があるのですが簡単にできる脂肪を蓄積させない有効な方法をお教え致します
DLダイエットに停滞期はない！
DLダイエットは、あなたと体の機能との戦いです。
目に見えて結果が表れていないように感じる時期にも体の中では戦っています。
DLダイエットが痩せる理由をお教えします。
ダイエットのポイント
体脂肪が多い人の問題点と解決法。
体重は減ったけど、体脂肪が増えた場合の考え方。
ダイエット食品、ダイエットサプリの効果。
メタボ脱出の方法。
代謝を改善する方法。
ストレス解消の方法。
あなたが痩せるために必要な最先端の理論と体験によって培われたノウハウがぎっしり詰め込んであります。 そこから、いくつのノウハウを取り入れるかで、減る体重を自在にコントロールできる内容になっています
３つのダイエットパターン
１ヶ月－３キロ目標のゆっくりコース
１ヶ月－５キロ目標の加速コース
１週間－５キロ目標の超速コース (１０日で７キロ痩せたパターンもあります）
痩せるためのパターンを具体的に説明していますので、あなたはそれに合わせて実行するだけで簡単に痩せられます
このダイエットは、体を健康にしてくれる内容になっていますので病気中の方や妊娠中、授乳中の方でも安心して続けられる内容で構成されています。
ダイエットノウハウの集大成
「リバウンドせずに痩せたい！」「絶対に痩せたい」という方のために、私はダイエットノウハウの集大成
体脂肪を減らす「ＤＬダイエット」という特別マニュアルを執筆致しました。
これは、私が長年試行錯誤しながら培ってきたノウハウに加え。
「どうすれば体脂肪を効率的に減らし痩せることが出来るか？」
「健康を維持しながら代謝を下げず、リバウンドを起こさない方法はないのか？」
をテーマに研究し、モニターの方や公開ダイエットに参加者された方々から得られたデータを元に、痩せることを究極まで追い求めて構成されたダイエット方法です
代謝を下げずに痩せる事ができて、体のバランスも整えながら筋肉も減らさず、リバウンドもしない！
といった全てを兼ね備えて簡単に痩せる魔法のような方法です。
全部のノウハウを一度に使うと"痩せ過ぎてしまう" という驚くべき結果が出た、恐ろしいほどのノウハウでもあります
DLダイエットでは痩せる為に特化した最先端の情報をお伝えします。
このダイエットをすると、あなたはこう変われます
着れなかったサイズの服がすぐ着れるようになります
太っていた頃の”あなた”を知っている人が見ても”あなた”と気づかれない程のダイエットができます
「キレイになったね～」と誰からも言われ、魅力的なあなたに生まれ変われます
やせることでポジティブ思考になり、いつも笑顔でいられます
体が軽くなることで行動的になります
想像してください。
もしあなたが痩せてスリムな体を手に入れることができたら、
すごく前向きで、イキイキとしたすばらしい毎日が過ごせます！！
一人でも多くの方にこのノウハウを使っていただき、簡単に間違いのない方法で健康的に痩せていただきたいと思っています。
もうあなたは、これから先ダイエットで悩む必要はありません！
いつでも短期間で簡単に痩せられます
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