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年齢を重ねるにつれ、むくみやたるみなどで自分の顔が四角っぽく、
大きくなってきていることに気付きました。
このままどんどん進行したら…と怖くなってきて、
小顔矯正やエステに通ってみましたが、
一時的な改善だけで結局元に戻ってしまいました。
また、続けたら効果が持続するとも言われましたが、
金銭的にも厳しく断念してしまいました。
そんなとき、このモテ顔ラボに出会いました。
根本から大顔を改善してくれるプログラム内容とのこと。
なのにエステなどに通うよりはるかに安い!
ということですぐに飛びつきました。
購入後早速やってみましたが、
原因別のプログラムが組まれていて、やるべきことが明確!
これなら続けられそう!と思いました。
そうして順調に続けていった結果、
2ヶ月ほどして久しぶりに会った友人に
「あれ、こんなに顔小さかったっけ?」と言われました♪
更にその後、なんと通勤の途中に6歳下の男性に声を掛けられちゃいました!
しかも「え?年上!?」と嬉しい言葉まで…。
変化を実感できたのと同時に、プログラムもよりやる気がでて続けられました笑
今、過去の自分の写真を見ると老けているしパンパンだし「誰?」って感じです。
これからも続けて更にモテ小顔目指したいと思います。
本当にありがとうございます!!
>>>1日5分で憧れのモテ系小顔に!小顔&美顔フェイスケアマニュアル!大澤美樹監修「モテ小顔ラボ」
【代引き版】1日5分で憧れのモテ系小顔に!小顔&美顔フェイスケアマニュアル!大澤美樹監修「モテ小顔ラボ」
くすみやむくみを取り除いてパッチリした目に!
顔の印象を大きく印象付ける「目」はとても大切なパーツです。
くすみは放置していると消えないクマになってしまいます。
最大の原因である血行不良を改善するケアで、
いつでもパッチリした目力のある目元になりましょう。
顔のゆがみを整えてシンメトリーな美人顔に
人間お顔は誰でも多少左右に差があるものですが 、
左右の差が少ないほうが美人顔に近づきます。
生活習慣の中で必ず出てしまうゆがみを整える習慣をつけると、
ゆがみが慢性化しにくくなり、コリの慢性化も防げます。
むくみを改善!スッキリフェイスに
むくみは放置すると脂肪に変わってしまいます。
むくみが慢性化するとフェイスラインだけではなく、
目も鼻も腫れぼったくなってしまいますよね。
むくみを慢性化させないスッキリケアで、
365日すっきりとしたフェイスラインを手に入れましょう。
二重あごをすっきりさせて顔を一回り小さく
顎下に溜まったお肉はたるみとむくみの影響を強く受けています。
顎下に溜まった脂肪と老廃物の排泄を促し、
肌の代謝を促す事でたるんだ二重あごが解消されていきます。
可愛くなるだけじゃない!
モテ小顔ラボは健康にもなれる!
モテ小顔ラボは体のしくみ基づいて行う美顔ケアだから、
目鼻立ちスッキリ・お肌すべすべ・フェイスラインスッキリ、
更に免疫力アップや健康増進にも効果があります。
大人ニキビの原因にも?毎日したいデトックス
現代社会の生活は実は「毒」だらけ!
知らない間に体に溜まってしまう「毒」を放置していると、
ホルモンバランスが乱れやすくなり大人ニキビの原因にも!
美肌を手にいれるためにもデトックスが大切です。
デトックスのために絶対にやってほしい事をお教えします!
美顔ローラーなしでもできるセルフエステ
高額な美顔ローラーを購入しなくても、
ペットボトルがあれば美顔ローラー並みのスペシャルケアができます。
詳しいやり方とコツを徹底解説!
間違ったマッサージはたるみの元に・・・
たるみを作らないための注意点とは?
お顔のケアはやみくもにやればいいというわけではありません。
間違ったお手入れで逆にシワやたるみを作ってしまわないように、
ボディスタイリスト直伝のコツをお教えします。
下がった口角がキュっと上がる!
笑顔を魅力的にするには?
いつも下がっている口角は、
不満げな印象を与えモテ系の小顔とは対極です。
口角をUPさせる口周りのケアももちろんプログラムしています。
キュっと上がった口角は幸せを呼び込みます!
モテ小顔を作るには●●も一緒にケア!
多くの人が顔を綺麗にしたい!と考えると、
顔だけのマッサージを行いますが実はそれでは効果は不十分です。
顔を綺麗に整えるためにはまずここをケアする事が大切です。
辛い努力や無駄な出費は必要ありません!
>>>【代引き版】1日5分で憧れのモテ系小顔に!小顔&美顔フェイスケアマニュアル!大澤美樹監修「モテ小顔ラボ」
『プロ・プラセンタ』は馬プラセンタを贅沢に50%も配合したゼリータイプの美容・健康食品です。
ハリと潤いのある肌は、男女問わず若々しく見えるもの。年齢肌に打ち勝つためには、内側からのケアも欠かせません。
プラセンタには美容面だけでなく健康面にも働きかけるので、働き盛りのビジネスマンにもお勧めです。
プラセンタには独特の獣臭がありますが、丁寧な下処理により臭みをとり除いています。
また、グレープフルーツ果汁で爽やかな口当たりに仕上げました。
>>>年齢に打ち勝つ潤いの肌へ。3日で実感、高濃度馬プラセンタ配合の美味しいゼリーでハリと潤い復活
アトピーにはこれです!!
~私のアトピーを98%寛解させた方法を公開します!~
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アトピーの民間療法はたくさんありますが、大まかに
・体質改善(オーガニック食品摂取、アレルギー食品除去・・・)
・サプリメント摂取(ビタミン剤、乳酸菌、エビオス、お茶、・・・・)
・その他(消毒、何らかの塗り薬、ホメオバシー、水、・・・)
が多いと思います。
私が実際に大幅に改善させたのは、上に挙げたうちではサプリメント摂取とその他になります。
※ホメオパシーではありません。
楽な方法です。苦労する方法ではありません!!
体質改善系は多数ありますが、とても大変でなんと言っても継続が難しいです!
例えば、給食も食べれないなどの社会生活にも影響を与えます!
はたまた、継続できたとしても長い道のりです。さらに当人に合っていないと改善するとは限りません。
他にも、一番大変ではないかと思いますが、ひたすら消毒しまくったり、何も塗らないというのもありますよね。特に消毒は激痛ですよね。
最近のアトピー研究では保湿遺伝子の異常がみられるとも言われているため、細菌が原因や乾燥助長は間違っていると思います。
色々否定してしまいましたが、私が挙げる方法は大変ではありません!!
食事制限もなしです!
私も小麦や米、卵などはアレルギー検査でひっかかりますが、気にせず今でも食べ続けています。
ところで、私は世にはびこるステロイド悪者説にはかなり懐疑的です。ステロイドでのコントロールは優れた医師の下では可能だと思います。
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が、、私の方法はステロイドではありません!!副作用も特にありません!!
ステロイドコントロールは難易度が高く、副作用のコントロールも同時にしないとならなく本当に大変です。
また、全身性のアトピーであれば内的にもステロイドの副作用がどうしても出やすくなります。
はっきり言って苦労します。
でも、ステロイド自体は強力な抗炎症作用があるため、治療方法としては間違いではないと思います。
ですが、寛解にはこの炎症を抑えるのではなく、起こさないことが重要です。
私のアトピーの話に戻りますが、
私の症状は全身性で特に手が酷かったです。いつもどこか切れていて絆創膏がかかせませんでした。ボロボロでした。いつも痛い状態です。ボロボロなので、感染症にもなりやすく、爪を失ったこともありました。
朝起きると皆さんお馴染みの血だらけで服がくっ付いていたりしました。とても辛かったです。
特に子供時代は辛いです。青春が奪われるといっても過言ではありません。
プール授業も受けれなかったり、手を繋がないとならないときや、手のひらを見せないとならないときなど、嫌ですし、相手がどう感じるかを考えてしまったり、サッカーでキーパーをやるときなどいつも痛みと戦っていました。色々辛い思い出はたくさんあります。
アトピーで一番辛いのは顔だと思います。私もいつも何かを塗っていたため、テカっており馬鹿にされたことも多々ありますし、笑うだけで痛く、心では泣いているようなことをアトピーの人は経験していると思います。アトピーの人にしかわからないですよね。
ですので、ぜひ、子供のうちに決着をつけたいものです。私は高校までに90%治りました。
私を寛解させた方法を広く公開したいとも思ったのですが、間違った情報での拡散がとても怖いのと、
紹介したい物の一部がインターネットで非公開とされており、さらに、
私の知見の範囲内でメールサポートもしたいと思ったため、本方法で公開とすることにしました。
有料ですが、高くない価格設定にしました!!
試す価値は十分にあると思います。
>>>私のアトピー寛解術
①ママは自分にかける時間なんてないことを実感!
長男出産前に、産後のエクササイズや体形戻しについての情報を見つけては、「なるほど~、やってみよう」と思っていましたが・・・実際に出産したら、初めての子育てに大忙しで、産褥体操もままならず!
産前に用意しておいたガードルも、トイレでの脱ぎ着すら大変で、一度だけ履いてお蔵入り(笑)
身に着けるものはあきらめ、さあ自分でエクササイズでもするかと思いきや、そんな時間と精神的余裕はどこに!?
子供が昼寝したら、すかさず家事をし、夜寝かしつけたら自分が寝かしつけられている・・・そんな毎日に自分の身体のケアなんて考える余裕は全くなく・・・気が付いたら長男に続き長女も出産。
いつか読んだ産後のケアの情報が頭をかすりつつも、何もできないまま時は過ぎていくのでした。
②知識とやる気はあっても実行するのは難しいと実感
よく皆さんに「先生はいいいですよね、自分でエクササイズできますし、体形お変わりないですね。」と言われました。いやいやお恥ずかしい・・・エクササイズ?仕事と研修での勉強で精いっぱいで、自分のためのエクササイズなんて全くしていませんでしたし(笑)体形?すごく変わりました!
体重は産んだ直後にすぐに戻りましたが、パーツごとのサイズは随分と違いますし、パーツごとの位置も違う!(下がってる・・・)ポッコリお腹も簡単には凹みません。なんとかせねば・・・やる気と焦る気はあるけれどなかなか実行できず。エクササイズの知識があったり、雑誌やテレビから、シェイプアップの情報はあふれるように入ってきても、実行するまでがなかなか難しいのです。
「ながら」エクササイズならできるかと思いきや、家事すら隙間時間で猛スピードやっているのに、さらに「ながら」他のことをやる余裕なんて私には訪れませんでした。
では、時間のある時にやろうと考えても・・・「時間のある時」なんてわざわざ作らなければやってこないし、時間のある時はたいてい寝ちゃってる(笑)そんなわけで、身体のメンテナンスにかける時間は向こうからはやってこないのです!
長女が1歳半を過ぎたころ、ようやく預ける先ができ、ヨガ・ピラティスのクラスを再スタートするにあた
り、半強制的についに自分の身体と向き合うことに。まずはほんの数分のストレッチとマッサージを毎日することから始め、自宅で短時間のエクササイズをするようになり、体形の改良の他に、腰痛や肩こりの改善をすることができました。
③自分の体験をもとに、実行・継続しやすい環境を作ることが重要と実感
私の経験をもとに、新しく開設したお子さん連れOKのヨガ・ピラティスクラスにご参加いただいているママ達や、次々出産した友達・従妹たちとお話する機会が増えるにつれ、ママ達の体形の悩みや、肩こり・腰痛について聞くことが多くなりました。 そこで、簡単なエクササイズの動画を作って皆さんにご自宅で試していただいたところ、出かけなくても簡単にできると好評でした。 でも・・・・問題は、続かないのです。
ストレッチやエクササイズは、急にやってすぐに辞めたり無理をしたりすると逆に怪我につながり、また体形を変えるまでには至りません。少しずつでも続けることでゆっくり成果を出しつつ、継続することで、健康・体形を維持していくことが大切です。
そこで、忙しいママでも、簡単、時短で、いつでもどこでも手軽にできて、かつ継続しやすい方法はないかと考えました。そして、スマホを使っていつでもどこでも一日2分程度でできる、シェイプアップ・肩こり・腰痛などママの気になる症状に効くストレッチ&エクササイズのメニューが出来ました!
活用してほしい理由
「産後」というと、体形の変化に注目が集まりがちですが、それに加え、育児からくる疲れ・肩こり・腰痛など、出産前には想像できなかったことにも直面します。
想像を超える忙しい毎日を過ごすことに精いっぱいで、気が付いたら自分のケアなんて後回しにしがちですが、家族の幸せはママが健康であってこそ☆
とはいっても、小さなお子さんを抱えて、ジムに通ったり、マッサージ・整体院に通ったりすることはままなりませんし、なんといっても時間がありません。
そんな忙しい毎日なのに、何かしなければと短期間で成果を出そうとして、きついエクササイズを回数多くやろうとすると、結局続きませんし、身体にも心にも負担がかかってしまいます。
それよりも、正しいやり方で、少ない回数を無理なく継続して行う方が、断然効率的です。
この動画教材システムを利用して、簡単・時短エクササイズを無理なく継続していただけたらと思います(^-^)
>>>>産後ケアhakoエクササイズ