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この商品は従来の不眠症対策の、快適な音楽例えば「癒し」例えば「フィーリングミュージック」
例えば「モーツアルトの音楽」等々とは、まったく新しいコンセプトから出来上がっています。
商品説明にもあるように、自らの脳溢血後遺症治療から生み出された「音の治療」です。
二千年前に書かれた東洋医学の原典「黄帝内経素問霊枢」に記載されている、五臓の音から広げて、独自に見つけ出した脳神経自律神経に対応する音を発見しました。
これを東洋医学的な見地から組み合わせ、脳の興奮を鎮めることで睡眠に導くものです。
人間の脳は始めは魚の脳、進化して鳥の脳、哺乳類の脳と３つに分類されています。
私仮説ですが、不眠はこの３つのそれぞれ役割を与えられている部分の興奮が、統一されて鎮まらないので起きると考えました。
試聴された方からは全員眠れるようになったと報告いただきました。
強いストレスを受けている働く年代から、高齢者まで幅広く効果が出ています。
特に思いがけなかった反応は、寝起きの良さ爽快感です。今までの不眠症対策では語られてこなかったことです。
始めから眠れたという声も聞きますが、東洋医学的な見地で作られたこのCDの効果は、徐々にそして体に優しく効くという声です。
東洋医学が自然治癒力を引き出す治療と言われるように、自らの治す力を引き出しているCDになっていると思います。
>>>>不眠症対策CD
痩せ習慣を作る為の３つの条件をこの商材につめこみました。
１．健康的に痩せる食習慣を続けていくための、
おすすめの８つの食材
あなたの普段の食事を、私が推奨する８つの食材で満たすようにしてください。
そうすれば、あなたの体調や体重に変化が訪れることを実感するはずです。
当然ですが、この食事は量を制限するものではありません。
ですので、あなたは空腹の苦しみに耐える必要もありません。
飲み会にもあなたが気の済む限りどんどん参加してください。
ダイエット生活にあなたが苦しみを覚えていては、それを長く続けることは困難ですから。
また、肥らない食生活を手に入れても、それが原因で身体に不調や病気をもたらしてしまっては意味がありませんよね？
そしてダイエットに効果的だとしても、それが高級食材ならば習慣的に口にすることは困難でしょう。
そこで、私が読み込んだ資料の中から、身体にもダイエットにも良い身近な食材を、日常的に口にすることを前提にご紹介します。
２．器具なし二日で１５分、慣れたら三日で１５分、
いつでもどこでもできる運動
そこまでトレーニングに熱をあげる必要はありません。
ダイエットにおいて運動が占める割合は１割未満といったところです。
それどころか私の推奨する運動は４８時間のうちにたったの１５分。
時間にしたら１％以下といった感じですかね？
だって自然界の動物は食べ過ぎたからといってランニングをしたり、筋トレをするわけではありませんから。
もちろん基礎代謝を上げれば痩せるスピードが上がるのは事実です。
とはいっても無駄にきつい思いや、めんどくさい思いはしたくない！
そうですよね？ 私も同感です。
よってこの商材では、特別な器具を使わず、あなたの余計な負担にならない運動習慣を身に付ける手助けをさせてもらいます。
（おまけとして、商材内に小売価格で購入すると１００万円は下らない筋力トレーニングキットを約一万円で簡単に自作したコラムをお付けします。もしあなたにご興味があれば試してみてください。）
３．ストレス発散法や応援してくれる人たちの作り方、
暴食のトリガーを引かせない心習慣
リバウンドの原因は、心労やちょっとしたストレスが引き金となることが多いものです。
そして残念ながらそれは特に女性に対して顕著に現れます。
私はこの心習慣こそがリバウンドの重大な要因であると考えています。
だって、せっかく良い方法を知っていても、その本人が自暴自棄になっていたら、その知識はまったくの無駄になってしまうじゃないですか。
これは絶対に無視してはいけません。
そこで、男女の考え方の違いや経済的な面、仕事上でのコミュニケーションなど、あなたを取り巻く環境からストレスの原因となるもの（人も？）を緩和する方法をお教えします。
それどころか、あなたのダイエットを応援する人を増やす方法もお教えしましょう。
あなたが変わろうとする際に壁となって立ちふさがるのは、多くにおいてあなたに近しい人ですから。
また、ダイエットにありがちな高すぎる目標設定や、周りに流された目標を設定してしまい、あなたが後で苦しまないよう、引き寄せの法則にも言及しながら、地に足を付けたあなたの目標の設定方法もお教えいたします。
こうやってあなたを取り巻く環境が、肥満になりようのない思考と環境に変われば、あなたが太る要素はなくなっていきますよね？
そのために、参考書籍９１冊を始めとして世界の研究論文なども参考に、あなたの役に立つメソッドをふんだんに取り入れさせていただきました。
>>>>ダイエット習慣
「市販薬や肛門科は、痔の根本改善に役に立たない。」
「ドラッグストアで恥ずかしい思いをして痔の薬を買わなくてよい？！」
「鍛えないから、痔が再発する・・・」
などと、一般的には非常識と捉えられることも言っています。
しかし、誰かが本当の真実を言わなければなりません。
そして、いつしか数十年たった後に、私の言っていることの「非常識」が
未来では常識に変わっている。
そんな「痔」をビジネスにしている業界の健全化と
あなたが毎日スッキリ健康な生活を送れることを願って、
タイプ別痔体質改善の秘密を公開することにしました。
もう無駄なことにお金も時間も投資する必要はありません。
あなたが私の考案したプログラムを実践していただくのは、
『市販薬を使わないタイプ別の改善法』と
痔のタイプ（内痔、切れ痔、イボ痔、脱肛）、
あなたの体質（正常体質、便秘体質、下痢体質、便秘と下痢を繰り返す体質）
『1日3分のストレッチ』だけです。
最初は、あまりにも簡単なストレッチなので...
「これで効果があるの...？」
「本当に痔が改善するの？」
「再発しにくい尻になるの？」
と言う、不安を感じるでしょう。
しかし、信じて１０日間ついてきてください。
新しいことへのチャレンジは不安がつきまとうものですが、
私と一緒に乗り越えていきましょう。
きっと１週間も過ぎるころには、ストレッチも習慣になり、効果にびっくりすることでしょう。
痛みも、辛さも、我慢することも一切ありません。
私のプログラムは、タイプ別（内痔、外痔、切れ痔）、体質別（下痢、便秘、下痢と便秘を繰返す）に「簡単」に痔が改善し、さらに再発しにくくなるために必要な血流と腸内フローラが鍛えられるように設計されています。
あなたにとって適切な改善法も、簡単だからこそ『続ける』ことができる。
続けることができるから『効果』が期待できる。
このように、多くの方からこのプログラムは支持されています。
>>>渡部式「痔」体質改善マニュアル
パフォーマンス上がらないと悩んでいたトップアスリートが、たった１ヶ月でコンディションが上がり疲れにくい身体をつくりあげた秘訣！
アスリートの食事の『基本』から『応用』、『メニュー』まで、アスリートのパフォーマンス向上の秘訣のすべてを公開します。
コレで良いコンディションを保てる！アメリカのオリンピック委員会で用いられている “アスリートの栄養について” 秘密を初公開！
この栄養についての秘密を知れば、トレーニング中やトレーニング後に必要な補給（食事）について知ることができるようになり、故障をグンと減らすことができるでしょう。
なぜ、この『補給（食事）方法を実践』するだけで、故障がグンと下がるのか？ ８０％以上のアスリートが意識していない、〇〇を意識するだけの栄養補給。
しかし、この〇〇を意識して毎日食事をするだけで、体のパフォーマンスが向上します！ その秘密は、、、
【注目】口にするものに ”ある要素” を付け足して食べるだけで、トレーニング後の回復が大きくすすむことをご存知でしたか？
ここでは、アメリカのトップアスリートも実践している、パフォーマンスが上がるようになる”食事法”を、トレーニングのオフ期、追込み期、回復期それぞれの状況別に公開します。
など、米国オリンピック委員会にて契約栄養士として活躍する、ヌワニー・ジャララットさんの持久系スポーツ栄養学を公開いたします。
この教材はどんな書店やセミナーでも公開されていない、
まさに最先端のアスリート向け栄養学といえます。
実際に参加者の多くが「これなら絶対にタイムを伸ばすことができる！」
と断言された内容となっております。
何よりも本教材は…
■現役で米国オリンピック委員会と契約するスポーツ栄養士が解説している
■多くの現役の選手が採用している実証の高いノウハウ
■このＤＶＤ以外のどこからも手に入れることのできない
という特徴のある、
世界でも珍しい「持久系アスリートのための教材」なのです。
>>>よりタイムを伸ばし最高のコンディションを保ちたいアスリートのための持久系スポーツ栄養学
思えばタバコを最初に吸ったのが１５歳の時位でした。
１８歳になる頃には常習的に吸っていました。
それから２５年・・・何度か禁煙しようとしましたが
もう禁煙しようと思ったとたんにタバコが頭の全てを
占めて吸ってもいい理由を探す状態で以前より本数が
増える始末でした。思えば２５年も吸ってきたのですから
この状況を変える事など出来ないと思っていました。
朝起きたときに吸わないと次の行動が始まらないのでは？
仕事から帰った時に吸わないと次の行動が始まらないのでは？
そして何よりも週末の楽しみのお酒を飲む時にタバコが無ければ
楽しめないのでは？さらに・・・せっかくスポーツクラブに通って
痩せたのに太ったらどうしよう？全ては恐怖と不安でした。
風邪で辛くて吸わないでいる主人に気兼ねしてベランダで吸う私に
主人が「風邪引くから中で吸いなよ。」という言葉が私の心に
響いたのだと思います。自分も辛いだろうに・・・私なら逆上して
「私が吸わないのだから吸わないでよ～！」と怒り狂っても
おかしくない状況です。それから何度もやった禁煙サイト探しを
したのです。そこでふと気になったのが先生のサイトでした。
２５年・・・大好きなお酒を飲む前から吸って
いたのですから。でも優しい主人の言葉は私の心に深くしみこんで
いたのですね。カウンセリングを申し込んだ時点でもう吸っていませんでした。
私は医療関係の仕事なのですが禁煙しようと思ったとたんにタバコに
とらわれて本数が増える現象が理解できませんでした。
でも禁煙をしていたからなのですね。
今回は不思議なくらいに静かに辞めました。
なんとも不思議な感じです。本当にす～とした感覚です。
最大の不安はお酒を飲んだ時ですが不思議と大丈夫です。
実は家のマンションの前にタバコの自動販売機があるのですが
それに見向きもしないのです。禁煙した時は自動販売機が
気になってしょうがなくて飛びつきたい気分だったのですが。
タバコをやめて６日目です。当初は朝とか吸いたいな・・・という気持ちが
あったのですがそれも大分薄れて・・・再びタバコを吸うという
選択は私にはないと思います。
今も大好きなお酒を飲んでいますがタバコは吸わなくても大丈夫です。
>>>終煙ガイドブック